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2014.07.15 (Tue)

♪人間ドック♪

こんにちはなおみです。

先週水曜日に人間ドックに行ってきました

結果はまだ出ていないのですが、問診で食事管理して下さいと言われてしまいました・・・・

要はダイエットしなさいということですね

頑張らないといけないのはわかっているんだけど・・・・できない

でも食事管理だけじゃないんですよね~運動もしなさいとも言われたんだなぁ~・・・できないというよりやりたくない

や・や・やばいこんな気持ちじゃどんどんダメな身体になっちゃう・・・

病気になって後で後悔するんなら今言われているうちにやらないとダメですな

少しずつまた頑張りま~す

でも来週から北海道に行くんだよなぁ~食べ過ぎないように気をつけます

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