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2013.08.02 (Fri)

ご無沙汰しております

石木です!
ご無沙汰しております


さて、とうとう8月に入ってしまいましたね
暑いような涼しいような、よくわからない日々が続きますが、体調はいかがでしょうか?

昨日は営業後、スタッフ皆で八谷先生と美和先生にステーキをご馳走して頂きました
ガッツリ食べるでー!
と意気込んで行ったのですが、思わぬ落とし穴が…

ワインです。


自分が酒に弱いのは百も承知ですが、何だか他の方たちと同じように飲みたい気分になり、
つい頂きました。

甘口でとても飲みやすく、グラス一杯程度だから平気だろうと思っていました。
が、現実はそんなに甘くありませんでした…

一杯飲んだだけで顔も真っ赤にむくみ、頭痛と動悸に襲われました

幸い、ステーキは美味しいまま頂くことはできましたが、もっとたくさん食べたかったなぁ…
帰宅後は大量の水を飲み、何とか普段通りに朝練もできました。


酒は、最初の一口の舐める程度で十分です


暑い日が続きます。
運動後のビールが美味しいという方も多くいらっしゃるかもしれませんが、
くれぐれも危ないことにならないように気を付けてくださいね~


   石木
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