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2013.04.16 (Tue)

お久しぶりです!

こんにちは なおみです

久しぶりにブログ書くので何を書いたらいいのか・・・・

まずは、ダイエットのことでも書きますかね

約2か月ダイエットしたのですが、体重は1~2㌔しか落ちませんでした・・・


食事に気を付けて、運動はヤーナリズムをやっていたのですが、やはりなかなか長年蓄積されて脂肪は落ちないですね

このまま頑張って、ダイエット続けていこうかと思ってます。目指せマイナス10㌔かな
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